L'organismo della donna è un sistema molto complesso e il minimo fallimento nel suo funzionamento porta a grandi problemi. Tutti i processi che avvengono nei genitali sono regolati da ormoni. E molto spesso l'incapacità di concepire un bambino è associata a uno squilibrio ormonale . Soprattutto, l'inizio della gravidanza è influenzato dalla carenza di progesterone nelle donne. È questo ormone che prepara l'utero per l'adozione di un ovulo fecondato.
Particolarmente pericoloso per le donne è la carenza di progesterone in gravidanza. Questa condizione può causare l'incapacità di sopportare il bambino e l'aborto spontaneo. La produzione insufficiente di questo ormone porta anche alla mancanza di mestruazioni e infertilità. Per notare la carenza di progesterone nel tempo, è necessario sapere come si manifesta questa condizione. Quindi è possibile consultare un medico e condurre un esame del sangue.
Segni di una carenza di progesterone
Presta attenzione a questi sintomi:
- impossibilità di rimanere incinta;
- mestruazioni scadenti e altri fallimenti del ciclo;
- processi infiammatori di organi femminili e sanguinamento uterino;
- mal di testa, letargia e improvvisi cambiamenti di umore;
- l'allargamento del seno, il suo dolore;
- eccesso di ormoni sessuali maschili, manifestati in seborrea, eccessiva pelosità e maleducazione della voce.
Certamente, questi sintomi di una mancanza di progesterone non sono esatti, e per confermare la diagnosi è necessario fare un esame del sangue. Più spesso viene fatto dopo l'ovulazione. Il suo livello di sangue nelle donne non è lo stesso per tutto il ciclo e cresce nella seconda metà. È quindi possibile determinare se il progesterone è sufficiente per l'inizio e il normale ciclo di gravidanza. E con un ciclo irregolare, devi fare l'analisi più volte.
Il trattamento di una carenza di progesterone dovrebbe essere fatto sotto la supervisione di un medico. Molto spesso vengono prescritti speciali farmaci ormonali e iniezioni dell'ormone stesso. Ma questo non è abbastanza, una donna ha bisogno di adeguare il suo stile di vita e nutrizione.
Cosa dovresti fare se hai una carenza di progesterone?
Cambia il modo di vivere, e per questo:
- calmati e cerca di evitare preoccupazioni e stress;
- È necessario regolare il regime del giorno e dormire per almeno otto ore;
- bisogno di regolare esercizio fisico, massaggi e passeggiate all'aria aperta;
- assumere vitamina E in più, meglio nella seconda fase del ciclo;
- più da mangiare cibi che contengono proteine: carne magra, latticini e uova.