Se leggi questo articolo, quindi, molto probabilmente, la cosa peggiore è accaduta: hai gettato una persona cara. E ora sei disperato cercando di capire: "Cosa fare se il ragazzo ha lanciato?" "Come dimenticarlo e continuare a vivere?" E, infine, "I ragazzi stanno tornando quel tiro?"
Per cominciare, rimanda la ricerca di risposte a queste domande per il futuro e lasciati alle emozioni. Vuoi piangere? Cry! Vuoi urlare? Shout! Invita la migliore ragazza a visitare e per un bicchiere di vino o una tazza di tè raccontale la tua storia. Non nascondere i tuoi sentimenti, dille tutto, com'è - che sei ferito, ferito e non sai cosa fare dopo. Ricorda tutti i tratti negativi e buoni del tuo personaggio scelto, i momenti più memorabili dei tuoi incontri. In questo caso, il principio psicologico "Il dolore nel dolore è già metà del dolore" funziona perfettamente, e quindi non ha senso fingere di essere "una mente fredda" - non farà che peggiorare.
Se il ragazzo ti ha lanciato e sei molto cattivo, prendi una piccola vacanza a tue spese al lavoro o prenditi qualche giorno libero da scuola. Tuttavia, prova a dedicare del tempo libero a non singhiozzare su una fotografia oa versare dolore all'alcool (sebbene sia possibile usare dosi ragionevoli), ma a dormire. In questi giorni cerca di dormire il più possibile, durante il sonno riposa il sistema nervoso, che in seguito rende possibile guardare gli eventi accadenti più tranquilli.
Inoltre, la prima cosa da fare se un ragazzo lo ha lanciato è cercare di creare il maggior numero possibile di emozioni positive. Ad esempio, vai a fare shopping con una ragazza. Se non hai soldi per lo shopping di massa, prendi qualche piccola cosa per il tuo piacere: sale da bagno aromatico, un CD con l'album di un artista preferito, un chilogrammo di torte o una grande piastrella di cioccolato fondente.
Ancora una volta, non dovrei ripetere questa volta, non dovrei essere impegnato nella scoperta di me stesso e provare a rispondere alle domande "Perché i ragazzi mi lasciano?" E "Sono sempre scagliato da ragazzi, qualcosa può andare storto con me?". In primo luogo, è improbabile trovare una risposta univoca e, in secondo luogo, è molto difficile ragionare obiettivamente con le "emozioni". Invece, prova a distogliere la mente da tutto ciò che hai associato alla precedente relazione. Nascondere o scartare tutte le foto del tuo ex-amante, restituire tutte le sue cose, regali e portarli fuori dalla portata (non è necessario restituirli). Prendi il tuo tempo libero con qualcosa di interessante: iscriviti per un giro, vai con un amico alla premiere del film, inventa un nuovo hobby. Poiché non è paradossale, aiuta a combattere la depressione guardando programmi TV e leggendo romanzi per donne, quindi non trascurare questo metodo di trattamento efficace ed economico.
Molto peggio è la situazione in cui il ragazzo ha smesso dopo il primo sesso. In questo caso la ragazza può sentirsi non solo devota, ma anche umiliata, le sembra che sia stata appena usata. Se sei nel ruolo di una tale vittima, prima di tutto, smetti di incolparti e renditi conto che questo, ahimè, accade molto spesso. E non è che non sei stato abbastanza esperto o abbastanza creativo nelle relazioni amorose, e non ha nulla a che fare con questo, e le tue piccole dimensioni del seno o della cellulite sui fianchi. Credimi, nella posizione dell'abbandono, potrebbe anche essere la prima bellezza (per confermare le storie della vita delle celebrità di Hollywood).
Per sopravvivere più facilmente ad un momento così spiacevole in cui il ragazzo ha dormito e abbandonato, smettere di trattare il sesso come un premio per il vincitore. Dopo tutto, non solo è riuscito a ottenere qualcosa da te, ma potresti anche portare qualcosa di prezioso da questa situazione. Ad esempio, esperienza. Ora ti dedichi anche al mistero chiamato "vita sessuale", anche se non era proprio lo stesso scenario che pensavi. Inoltre, il sesso è una sorta di indicatore della profondità delle relazioni, sentimenti forti, è in grado di fare ancora di più.
In una parola, prova a cambiare l'installazione "Mi hai detto come si vive?" "Mi ha buttato? Niente! Sto iniziando una nuova vita! "E cerca di mantenere questo atteggiamento in ogni cosa. Cerca di mantenere l'allegria. E anche se inizialmente devi "spremere" un sorriso da te stesso, noterai quanto presto inizierai a sorridere abbastanza sinceramente.