Come sperimentare la solitudine?

Il tempo stringe in cucina e l'acqua del rubinetto gocciola, le voci e il rumore delle macchine si sentono fuori dalla finestra e l'unica voce umana viene ascoltata solo dalla TV. Approssimativamente quindi è possibile disegnare un mondo circostante della persona solitaria. La sensazione che tutti intorno a te siano estranei ai tuoi problemi, tutti sono impegnati con i loro affari e il mondo non è uno con cui puoi condividere problemi, di sicuro, almeno una volta nella vita che tutti stavano vivendo. Ma alcune persone questo stato arriva e quasi immediatamente scompare. E per qualcuno dura per anni o addirittura può essere trasferito attraverso la vita. Perché una persona si sente sola e come abituarsi ad essere sola? Queste domande sono state a lungo retoriche. Ma se capisci, in questo stato non c'è nulla di terribile. Con lui è possibile vivere, se non interferisce, o liberarsene, se diventa insopportabile.

Perché hai bisogno della solitudine?

In psicologia, uno stato in cui una persona si sente sola è diviso in due tipi:

1. Il sociale. Si manifesta in quei momenti in cui non c'è nessuno da chiamare o fare una passeggiata, gli amici sono partiti per città diverse, molti amici hanno famiglie e il lavoro è da qualche parte nella foresta o su un orologio.
2. Esistenziale. Una persona può avere molti amici, lui stesso è abbastanza capace di essere l'anima della compagnia e una persona tanto attesa in ogni evento. Ma tutto ciò sembra simulato. Esternamente allegro, la persona nella doccia sta vivendo la solitudine totale e la consapevolezza che il suo vero non è stato visto e non sospetta nemmeno di cosa sia veramente. Un tale stato può essere prolungato per lungo tempo, dal momento che le persone non vogliono riconciliarsi con la solitudine, il che significa che egli andrà ripetutamente nelle persone per soffocare le esperienze interiori.

Ora diamo un'occhiata al lato filosofico della domanda. Molte persone, per la prima volta pensano a come vivere da sole, rendono una vera tragedia dalle loro condizioni. Tuttavia, vale la pena ricordare che una persona è nata originariamente da sola e, prima di entrare in una comunicazione adeguata con il mondo esterno, è necessario trovare armonia con se stessi. I filosofi di tutti i tempi ripetevano instancabilmente sulla solitudine come parte dell'essere e sull'utilità della creazione. Tuttavia, l'uomo moderno è una creatura altamente dipendente dalla società. E sotto il giogo della solitudine, di norma, coloro che non sono pronti non vogliono o non si accorgono delle altre persone attorno a loro. Chiunque pensi a come sbarazzarsi dei sentimenti di solitudine, infatti, non fa nulla per non smettere di essere solo. Non è consapevole dei benefici che le persone possono portare, sono prevenuti contro gli altri e si aspettano solo cose negative dalla loro parte. La maggior parte dell'energia di queste persone è rivolta alla pietà della propria personalità e delle proprie esperienze interiori. Il risultato di questo atteggiamento verso se stessi e il mondo è letargia, apatia e numerose depressioni. Infatti, la persona con il suo stesso comportamento allontana gli altri da se stesso, e poi di nuovo si rammarica del fatto che nessuno ne abbia bisogno. Ma ci sono molte altre ragioni e tipi di personalità della persona. Hanno solo una cosa in comune: l'esistenza fuori dalla società è impensabile e provoca il panico.

Come sbarazzarsi della paura della solitudine?

"È buffo come ci spinga furiosamente, nel sudore della confusione e del banchetto, la paura di rimanere ancora una volta nel deserto del nostro mondo." Questa quartina riguarda quasi ogni persona. La paura di essere soli, senza una coppia, senza parenti, senza supporto - è quasi l'istinto di autoconservazione dell'uomo moderno. E a causa della volontà e del carattere, ognuno si adatta a questo sentimento in modi diversi. Qualcuno, seguendo le parole di Omar Khayyam, preferisce essere "non con nessuno". E qualcuno e una compagnia sospettosa nel vicolo sono già felici. Molti atti avventati nella loro vita le persone commettono solo per paura di rimanere senza supporto, supporto e comunicazione. Eppure, se questa sensazione è così insopportabile, come si può smettere di aver paura della solitudine?

È semplice Dal momento che per superare la solitudine, originariamente concepita dalla natura come uno stato naturale dell'uomo, non tutti hanno successo, vale la pena guardare questo sentimento dall'altra parte. Per molto tempo le persone furono costrette a svilupparsi attraverso l'attività. E ora, i genitori moderni fin da piccoli cercano di caricare il giorno dei loro bambini con vari cerchi, sezioni, ecc. in modo che non abbiano tempo per "ogni sorta di assurdità". E poche persone in questo momento ricordano che è vitale per una persona rimanere sola con se stesso e con i suoi pensieri ogni giorno. Le persone hanno paura di fermarsi e pensare a se stessi e al loro mondo interiore. Dopotutto, allora tutto ciò da cui si aprirà si aprirà come nel palmo della tua mano. Pensando a come sopravvivere alla solitudine, dovresti subito porsi la seconda domanda: vale la pena preoccuparsi? Forse è meglio chiedersi come godersi la solitudine? In questo numero ci sarà almeno un po 'di verità. Per non preoccuparti di questo sentimento, vale la pena ricordare che l'isolamento dal mondo esterno e il nascondino nel proprio involucro non porteranno mai all'apparizione di persone vicine e reattive nella vita. Per fare ciò, è ancora necessario distruggere l'idea della propria unicità e andare alla ricerca dell'armonia, non solo con il proprio mondo interiore, ma anche con l'ambiente esterno. E ci saranno necessariamente altri "solitari", che probabilmente mancherà al tuo calore.