La maggior parte delle ragazze per amore della bellezza può andare incontro a molti sacrifici e persino ad acquisire mega borchie. Ma dopo un tale acquisto si trovano ad affrontare un problema: come camminare sui tacchi alti e allo stesso tempo apparire aggraziati ea proprio agio?
Alcune raccomandazioni
Spesso, le ragazze che sono abituate a indossare scarpe a bassa velocità, sono costrette a rifiutarsi di comprare scarpe bellissime, ma troppo alte. Ciò è dovuto alla paura e all'incapacità di indossarlo correttamente. Ci sono spesso casi in cui dicono: "Non posso camminare sui talloni, cosa fare?" E poi aiutare i consigli di ragazze, libri e Internet, dove puoi ottenere molte informazioni utili.
Quindi, alcuni consigli su come camminare magnificamente sui tacchi alti:
- Per cominciare, dovresti comprare delle belle scarpe con un bottone. Ma allo stesso tempo vale la pena ricordare che è necessario iniziare in piccolo. Pertanto, l'altezza ottimale del tallone è di 10 centimetri. Più tardi puoi andare a 15 centimetri.
- Camminare dovrebbe essere giusto - dal tallone alla punta e nient'altro. In questo caso, le gambe dovrebbero raddrizzarsi completamente e non rimanere piegate alle ginocchia.
- Per cominciare, vale la pena camminare un po 'sul pavimento duro senza coprirlo. Si noti che la superficie non deve scorrere.
- Dovresti camminare finché i tuoi movimenti diventano sicuri e naturali e i movimenti - lisci e aggraziati.
- Il prossimo passo camminerà sulle scale e sulle piastrelle.
- Dopo tutto l'allenamento, puoi tranquillamente uscire e applicare le conoscenze che hai acquisito.
Se hai mai prestato attenzione a come le ragazze camminano sui loro talloni, potrebbero concludere che in realtà non è così facile. Apparente facilità di andatura e grazia si sviluppa solo dopo molto tempo e dopo ore di allenamento.
Esempio di modelli sperimentali
Affinché in qualsiasi situazione sia bello camminare e stare con i tacchi alti , vale la pena di imparare da ragazze esperte. Il modo migliore per guardare il video è come le modelle indossano i tacchi. Si adattano perfettamente a questo e conoscono diverse regole, grazie alle quali i loro movimenti sembrano lisci e belli.
Affinché l'andatura sia morbida e sexy, devi disegnare mentalmente una linea davanti a te e appoggiarvi le gambe strettamente su di essa. I passaggi dovrebbero essere piccoli e non troppo frettolosi.
Mentre cammini, ricorda la tua postura. Spalle e abbassarsi sono inammissibili. Ricorda che all'inizio c'è un piede, e dietro di esso già e tutto il corpo. Il mento dovrebbe essere leggermente sollevato, non abbassato.
Mentre si cammina, la gamba dovrebbe essere regolata in modo chiaro e sicuro, ma non si dovrebbe battere ogni passo come nell'esercito. Tutto dovrebbe essere con moderazione.
Alcuni consigli su una facile dipendenza da scarpe alte
Per assicurarti che la tua esperienza con i tacchi alti non sia triste, devi seguire alcuni suggerimenti:
- inizia la tua pratica con un piccolo tacco;
- Scegli modelli con tacco ampio e stabile;
- scegli i modelli con la punta arrotondata, piuttosto che affilato.
Dati questi suggerimenti, prima di tutto dovrai fare in modo che l'uso sia molto più piacevole, più facile e senza conseguenze negative per la salute.
Riposiamo i piedi
Se di recente hai passato a un tacco alto, non dovresti sovraccaricare il tuo corpo e indossare tali scarpe ogni giorno. Può danneggiare la salute e provocare il verificarsi di malattie vascolari o lesioni. Per i principianti, è meglio camminare su una forcina per non più di due ore al giorno, ma è possibile aumentare gradualmente questa quantità. Quando torni a casa, assicurati di fare un massaggio ai piedi e un rilassante pediluvio. Se c'è gonfiore, allora puoi usare l'acqua fredda o strofinare con le fette di ghiaccio.