Brufoli adolescenti nelle ragazze - trattamento

Per i comuni brufoli sul viso, caratteristici della maggior parte degli adolescenti, non trasformati in acne, la pelle dovrebbe essere curata non appena sono apparsi. Per alcuni, questo è 10-11 anni, ma più spesso i problemi iniziano più vicino a 13 anni.

Come trattare i brufoli adolescenti nelle ragazze?

A proposito di come sbarazzarsi dell'acne nell'adolescenza, pochi lo sanno, perché sono sicuri che questo problema è temporaneo e tra qualche anno tutto passerà da solo. Ma questo è un grande malinteso, e con la situazione in cui le ragazze adolescenti prosperano sul viso, vale la pena combattere attivamente in vari modi.

Il trattamento dei brufoli adolescenti nelle ragazze è diviso in più fasi e solo il rispetto di ciascuna di esse garantisce il risultato. Dovresti immediatamente sintonizzarti su una lunga lotta con il problema, poiché purtroppo non ci sono risultati immediati, come spesso vediamo nella pubblicità. Quindi, dovrebbe essere:

• cambiare la dieta di un adolescente;
• cambiare il modo di vivere;
• assumere complessi vitaminici;
• usare medicine se necessario;
• pulire correttamente la pelle.

Come si può vedere, la cura per la pelle copre l'ultimo posto, perché la causa principale dell'acne in una ragazza adolescente si trova all'interno del corpo, e dal momento che nessuno è riuscito a liberarsi completamente di loro senza cambiare il loro stile di vita, dovranno prendere la volontà in un pugno di ferro.

Alimentazione

È raro incontrare un adolescente, non fanatyuschego della Coca-Cola, dolci in quantità illimitate, patatine fritte, hamburger, pizza e altri rifiuti inutili, ma così deliziosi. E l'eccesso di sostanze nocive contenute in questi prodotti, il loro aumento contenuto calorico, è quasi la cosa principale dopo gli ormoni - il colpevole di acne nelle ragazze adolescenti, e quindi qualsiasi trattamento sarà inefficace senza un piano di nutrizione chiaro.

Fritti, affumicati, cibi grassi, farina in eccesso e dolce - tutto questo dovrebbe se non del tutto, quindi almeno rimuovere il massimo dal menu dei ragazzi. Invece di questi prodotti inutili, la ragazza ha bisogno di consumare più verdure in forma cruda e umida / bollita, frutta, prodotti a base di latte acido, carne magra e carne.

Attività sportive

Non è necessario diventare un atleta, soprattutto se prima la ragazza non era forte nell'educazione fisica. Ma cerca di eseguire almeno gli esercizi mattutini ogni giorno, è abbastanza capace, specialmente per la compagnia con la sorella o la madre. Una grande aggiunta sarà il ciclismo, la piscina e le escursioni a piedi regolari.

fortificando le formule

Si nota che liberarsi dell'acne richiede meno tempo se si includono vitamine B per la dieta dell'adolescente, acidi grassi Omega-3 saturi e lievito alimentare, che può essere acquistato in farmacia.

Unguenti e creme

Il miglior rimedio per i brufoli adolescenti non lo è, perché per tutti è diverso. Dovresti leggere attentamente la descrizione del farmaco e cercare zinco, acido salicilico e acido borico, che combattano attivamente l'infiammazione.

Cura della pelle

È importante eseguire una procedura di pulizia della pelle ogni mattina e sera con schiuma o sapone neutro. Successivamente, viene utilizzato un tonico, ma con le creme dovrebbe essere più attento, perché ostruiscono i pori e il problema è aggravato.

Comunque sia, i brufoli delle ragazze non sono eterni e finiscono quando l'età di transizione giunge alla fine, e accade per 18-19 anni.