Il bicarbonato di sodio è disponibile in ogni casa. Il prodotto viene utilizzato per la pulizia di piatti e sanitari, aggiunto all'impasto per dargli splendore, viene utilizzato nel trattamento di processi infiammatori. Recentemente sono apparse informazioni che i bagni di sodio contribuiscono alla perdita di peso. Scopriamo se i bagni di sodio sono utili per il corpo e quali sono le controindicazioni alla procedura.
Bagni di sodio - indicazioni e controindicazioni
Benefici del bagno di sodio
Nella ricerca di una risposta alla domanda su quanto siano utili i bagni di soda, prestiamo attenzione alle proprietà di questa sostanza. Il bicarbonato di sodio ha i seguenti effetti:
- migliora la circolazione sanguigna, stimolando così i processi metabolici e contribuendo all'eliminazione delle tossine;
- ammorbidisce l'epidermide, aumentando l'elasticità della pelle, eliminando la secchezza, eliminando l'eruzione cutanea;
- rimuove il grasso dalla superficie della pelle, purificando l'epidermide.
Ma, contrariamente alla credenza popolare, il grasso della linfa non può essere soda. Prendere il bagno di sodio dovrebbe essere per stimolare la circolazione sanguigna e rimuovere il fluido in eccesso dal corpo. Grazie a questa azione della sostanza, è possibile eliminare la cellulite e ridurre in qualche modo la vita e fianchi.
Particolarmente utili sono i bagni di soda per le malattie della pelle:
- seborrea;
- dermatiti;
- eczema secco;
- infezioni fungine;
- arrossamento allergico ed eruzioni cutanee.
Inoltre, i trattamenti con acqua con bicarbonato di sodio sono utili per alcuni tipi di disturbi circolatori ed edema. L'efficacia della procedura sarà maggiore se si pre-eseguono diversi esercizi, si lavora sul simulatore o si esegue una corsa. Dopo tutto, con i movimenti fisici, i pori della pelle si espandono e, quindi, diventano più sensibili alla soda.
La procedura è organizzata come segue:
1. In un bagno di acqua calda con un volume di 150-200 litri, si sciolgono 200 g di bicarbonato di sodio. Per migliorare l'effetto in acqua, puoi aggiungere:
- sale marino (500 g per bagno);
- 5-10 gocce di olio essenziale, in primo luogo, tea tree, rosmarino, arancia o lavanda;
- brodo di camomilla;
- infusione di zenzero (per aumentare la vitalità);
- alcool di lavanda.
2. Entro 10 minuti sono nella vasca da bagno nella posizione seduta. Se è necessario eliminare i depositi di grasso nella parte superiore del corpo, è meglio versare i punti problematici dalla siviera.
3. Al termine della procedura, non fare la doccia e asciugarsi con un asciugamano.
Dopo il bagno di sodio dovrebbe andare a letto, in relazione al quale, è meglio eseguire la procedura immediatamente prima di dormire la notte. Di solito una persona in buona salute per perdere qualche chilo ed eliminare le manifestazioni della cellulite, si raccomanda di eseguire 10 procedure (procedura - interruzione di giorno - di nuovo procedura - interruzione di giorno, ecc.) Nel rispetto di tutte le regole. Puoi ripetere il corso non prima di 2 mesi. Sebbene alcune donne affermino di riuscire a perdere fino a 10 kg per corso, è importante ricordare che i bagni di sodio sono solo un ulteriore strumento per perdere peso.
Danneggiare con un bagno di soda
Come ogni procedura, i bagni di sodio apportano non solo bene, ma anche danno. Quindi l'acqua e la soda possono aggravare le ferite sulla pelle, le ustioni. È vietato utilizzare la soda per tali malattie e condizioni come:
- raffreddori e influenza nella fase acuta;
- diabete mellito;
- vene varicose ;
- ipertensione;
- asma bronchiale;
- oncologia;
- la gravidanza.
Inoltre, potrebbe esserci una reazione allergica individuale alla soda. Certamente, in questo caso i bagni d'acqua su base di sodio sono vietati!
Attenzione per favore! Un'eccessiva infatuazione con i bagni di soda può portare a irritazioni sulla pelle e sulle mucose, scaling epidermico, edema dei tessuti molli.