Il tessuto muscolare umano in uno stato sano dovrebbe essere uniformemente elastico, ma abbastanza spesso su di esso sotto l'influenza di alcuni fattori compaiono aree tese, che non possono essere rilassate con uno sforzo di volontà. In questo caso, parla dello spasmo muscolare: può comparire in qualsiasi parte del corpo. Consideriamo le cause principali di questo fenomeno.
Cause di spasmi muscolari
I medici non hanno ancora scoperto fino alla fine della natura dell'insorgenza di convulsioni e spasmi del tessuto muscolare, ma hanno identificato diversi fattori che predispongono a questo. A loro rango:
- trauma (compresi i difetti alla nascita), quando il muscolo reagisce con uno spasmo al dolore;
- effetto statico prolungato sul muscolo, ad esempio quando si lavora al computer;
- lo stress;
- nervi pizzicati a causa di movimenti improvvisi senza successo (camera);
- mancanza di calcio o magnesio nel corpo.
Il trattamento degli spasmi muscolari inizia identificando il fattore che ha portato alla comparsa del disturbo.
Spasmo muscolare nella schiena
Spasmo nella parte posteriore è chiamato nevralgia intercostale, che si fa sentire dal dolore acuto nella parte anteriore o posteriore del torace e nella regione delle costole. Rimuovere una tale sindrome da dolore con farmaci anti-infiammatori sotto la supervisione di un medico. Vale la pena notare che lo spasmo muscolare nella regione toracica è facilmente confuso con un attacco di cuore.
Spasmo al collo muscolare
Dal sollevamento di carichi pesanti o movimenti improvvisi, puoi "sparare" al collo. Tale spasmo, come nel caso del reparto toracico, si verifica, di regola, immediatamente dopo lo sforzo fisico, anche se spesso non appare fino a un paio di giorni dopo.
Quando i muscoli del collo sono schiacciati indietro, il paziente avverte dolore sul lato del collo, dando alle spalle. Sintomi particolarmente forti al mattino dopo il risveglio, quando anche un leggero giro della testa verso il lato viene dato con difficoltà. Il medico in questo caso diagnostica la miosite cervicale. In assenza di trattamento, lo spasmo muscolare nella gola può svilupparsi e il collo - "inclinazione", che successivamente minaccia l'ernia intervertebrale. Provoke un attacco di miosite può un progetto normale.
Crampi muscolari alle gambe
La causa della comparsa di convulsioni degli arti inferiori non è ancora completamente compresa, ma gli esperti suggeriscono che lo spasmo porti:
- disidratazione ;
- forte stiramento del muscolo (durante l'allenamento);
- lunga permanenza in una posizione.
Anche se i crampi muscolari alle gambe scompaiono da soli in pochi minuti e spesso non rappresentano una minaccia per la salute, in rari casi le spa degli arti parlano di malattie come:
- stenosi lombare o compressione dei nervi spinali;
- carenza di minerali nel corpo;
- aterosclerosi delle estremità, cioè insufficiente afflusso di sangue.
Come alleviare gli spasmi muscolari?
Se la schiena o il collo sono stati colpiti, è meglio consultare immediatamente un medico, senza perdere tempo con metodi di trattamento popolare dubbi. Questi includono:
- Riscaldamento : i muscoli stretti non possono essere riscaldati; questa procedura porta sollievo per un breve periodo, e poi il gonfiore dei muscoli si diffonde nelle aree vicine e il dolore inizia a dare nella mano.
- Massaggio - l'effetto di forza sui muscoli dà un risultato simile: all'inizio il paziente diventa più leggero, e il giorno dopo l'immagine è aggravata.
- Esercizi fisici : il principio del "cuneo a cuneo" nel trattamento dello spasmo muscolare non funziona.
Un paziente con una "lombalgia" ha bisogno di riposo e di assumere farmaci antinfiammatori non steroidei, che dopo alcuni giorni rimuovono il gonfiore e riducono il dolore al muscolo. Più efficace:
- Movalis;
- Diclofenac , Voltaren, Orthofen;
- Ibuprofen, Brufen, Nurofen;
- Ketonal, Ketoprofen, Flexan;
- Indometacina, metindolo.
Questi farmaci sono meglio somministrati come iniezioni. L'uso di unguenti con un forte spasmo muscolare è inefficace.