Lo spasmo dei muscoli del collo è una condizione spiacevole, che per un certo periodo rende incapace una persona e può causare lo sviluppo di altre patologie. Si osservano gonfiore muscolare e tensione muscolare. Il processo patologico è dovuto alla compressione dei vasi e dei fasci nervosi che passano attraverso il collo, il che può essere dovuto a vari fattori.
Sintomi di spasmo dei muscoli del collo
Con uno spasmo dei muscoli del collo, vi è una sensazione di dolore o pressatura del dolore al collo, che dà alle spalle o alla parte posteriore della testa, così come l'indurimento e le contrazioni improvvise dei muscoli nella zona interessata. Spesso, c'è una violazione del movimento delle mani e della testa, ci sono difficoltà nella deglutizione e nella respirazione. Un altro sintomo comune per lo spasmo muscolare nel collo è un mal di testa.
Cause di spasmo dei muscoli del collo
Ecco i motivi più comuni per questo stato:
- brusca virata della testa;
- carenza nel corpo di alcune vitamine e minerali (in particolare, vitamine del gruppo B, D, potassio, magnesio, calcio, sodio);
- tensione a lungo termine dei muscoli del collo dovuta allo sforzo fisico o all'essere in una posizione scomoda;
- ernia intervertebrale del reparto cervicale;
- ipotermia.
Come alleviare lo spasmo dei muscoli del collo?
Prima di tutto, è necessario per garantire la pace del tessuto muscolare, per il quale non è possibile effettuare movimenti improvvisi, esercizi ginnici. Questo può portare ad un aumento delle fibre muscolari e alla progressione della patologia. Per evitare il sovraccarico dei muscoli durante il sonno, dovresti dormire su un cuscino ortopedico. Il trattamento per lo spasmo dei muscoli del collo dipende dalle cause che lo hanno causato e può includere quanto segue:
- terapia medicamentosa (antidolorifici, farmaci antinfiammatori non steroidei, rilassanti muscolari, ecc.);
- elettroforesi;
- terapia manuale;
- agopuntura ;
- massaggio;
- applicazione del calore locale.
A casa, come primo soccorso, puoi prendere una tintura di valeriana, attaccare uno scaldino al collo o un impacco caldo e portare un leggero massaggio al collo con olio di lavanda.