La maggior parte delle donne era in una situazione spiacevole, quando la mattina seguente, dopo una festa tumultuosa, il suo compagno non fu assolutamente in grado di mostrare alcuna attività e si lamentò di una sindrome da sbornia . Se non sei pronto a mettere una croce su tutti i piani quotidiani che riguardano sia te che il tuo uomo, allora dovresti prendere tutte le misure possibili per mettere l'uomo in piedi il più rapidamente possibile.
Sindrome da sbornia - sintomi
I segni più comuni della sindrome da sbornia sono noti a quasi tutti. A volte la colpa è l'importo bevuto, a volte - la qualità, e talvolta - e poi, e l'altro insieme. I reclami più frequenti durante la sindrome da sbornia sono:
- sete irrefrenabile, bocca secca;
- mal di testa;
- nausea, vomito;
- debolezza generale, malessere;
- dolore addominale;
- vertigini;
- riluttanza a muoversi.
Se una persona ha una o due caratteristiche dell'intero elenco, è facile sopravvivere, ma alcune volte mostrano la maggior parte dei segni allo stesso tempo. Tuttavia, se intraprendi una lotta attiva contro la sindrome da sbornia, nella maggior parte dei casi puoi mettere una persona in piedi.
Sindrome da sbornia forte - cosa fare?
Nella scienza di come ridurre la sindrome della sbornia, un approccio integrato è importante. Pertanto, è importante persuadere un uomo a prendere tutte le misure disponibili contemporaneamente per metterlo in piedi.
- La prima cosa di cui una persona ha bisogno dopo una festa è un buon sonno per 8-9 ore. Puoi ancora di più se una persona può dormire più a lungo. Durante questo periodo, l'organismo stesso eseguirà i lavori di restauro e sarà molto più adatto per ulteriori misure di soccorso.
- Hai bisogno di bere molto. Per questo, sono adatti acqua minerale, mors, tè dolce, cetriolo o cavolo salamoia o acqua con sale. Il sale mantiene fluido nel corpo e riduce efficacemente la sete, e lo zucchero ti permette di sentire un impeto di energia.
- Per liberare il corpo dall'intossicazione, è necessario assumere 1 compressa di carbone attivo per ogni 10 chilogrammi di peso. Pertanto, un uomo di 80 kg dovrebbe assumere 8 compresse.
- Per alleviare il mal di testa e sintomi di accompagnamento, vale la pena di bere un paio di compresse di citramone, analgin, pentalgin o qualsiasi altro rimedio simile. In questo caso, il dosaggio sarà lo stesso, indipendentemente dal peso.
- Se si osserva dolore addominale, si consiglia di prendere un no-shpu o almagel in conformità con il dosaggio indicato nelle istruzioni.
- Sentiti un po 'meglio e fai una bella doccia. È necessario evitare l'acqua calda, può solo peggiorare, ma l'acqua fredda porta buone sensazioni.
- Dopo questo, è necessario offrire all'uomo una colazione: dovrebbe essere zuppa o porridge, nel caso estremo - un brodo con pasta o crostini. Il cibo liquido caldo calmerà lo stomaco,
la cui mucosa è irritata dalle bevande alcoliche. - Per eliminare l'alitosi, devi convincere un uomo a spazzolare non solo i suoi denti, ma anche la sua lingua, e poi sciacquare accuratamente la bocca con un balsamo e usare uno spray rinfrescante. Inoltre, puoi anche disegnare tecniche popolari: ad esempio, masticare il prezzemolo (verdure e radici), mangiare una mela, tenere in bocca una foglia di alloro , masticare un bastoncino di cannella.
Dopo tutte queste misure restitutive, una persona dovrebbe sentirsi molto meglio. Tuttavia, queste misure funzionano meglio se la causa era nella propensione generale di una persona a sentirsi male dopo aver assunto l'alcol. Se si tratta di avvelenamento con un alcol di bassa qualità, il miglioramento potrebbe non essere troppo evidente.