Coloro che amano un gioco di pallavolo devono avere non solo abiti adatti che non limitano il movimento, ma anche scarpe comode. Se viene scelto correttamente, l'efficacia del gioco aumenterà e il carico sulle gambe verrà significativamente ridotto. Quali scarpe da ginnastica sono più adatte alla pallavolo?
Caratteristiche di scegliere scarpe da ginnastica
Scegliendo le sneakers da donna per la pallavolo, dovresti concentrarti non solo sul loro aspetto. Indubbiamente, per le ragazze questo criterio è importante, ma in primo luogo dovrebbe essere la qualità delle scarpe. Le migliori sneakers per la pallavolo sono dotate di una suola elastica ferma. I principali produttori di calzature per sport professionistici utilizzano la gomma per questo scopo. La suola in gomma è affidabile e sicura, perché questo materiale è caratterizzato da un'eccellente adesione a tutti i tipi di rivestimenti utilizzati sui campi da pallavolo, incluso il parquet.
Tuttavia, il materiale da cui sono fatte le suole delle scarpe non è l'unico criterio. Scegliendo quali scarpe da ginnastica è meglio scegliere per la pallavolo, è necessario dare un'occhiata più da vicino al protettore. I modelli in cui è debolmente espresso, possono abbattere durante il gioco. Le migliori scarpe da corsa per la pallavolo, presentate oggi nelle reti commerciali, sono dotate di mongolfiere. Questa soluzione consente non solo di fornire un'eccellente adesione al rivestimento del pavimento, ma anche di aumentare le caratteristiche di assorbimento degli urti delle calzature. Proprietà simili hanno anche modelli, le suole in cui sono equipaggiati con blocchi riempiti di elio. Scarpe da ginnastica classiche con un motivo tratteggiato o un protettore a spina di pesce, stanno gradualmente scomparendo nel passato.
Per quanto riguarda la parte superiore delle scarpe da pallavolo, la vera pelle non è la soluzione migliore. In primo luogo, un gioco attivo porta ad una maggiore sudorazione, quindi la parte superiore delle scarpe da ginnastica dovrebbe "respirare". Meglio di tutto, questo compito è gestito da una maglia in nylon resistente. Certamente, gli inserti di pelle sotto forma di strisce non danneggeranno. Forniranno elasticità e un aspetto attraente per la parte superiore delle scarpe da ginnastica.
Lo sfondo in scarpe da ginnastica, progettato per giocare a pallavolo, deve avere una forma curva. Questo è necessario affinché le scarpe stabilizzino in modo affidabile i talloni quando giocano attivamente. Sul fondo del fondale devono essere presenti inserti in gommapiuma. Offrono comfort e sicurezza ai piedi.
L'altezza ottimale delle sneakers è media. I modelli bassi forniscono ai piedi una fissazione affidabile, che può portare a dislocazioni e persino a fratture, mentre quelli alti, al contrario, limitano la libertà di movimento, riducendo l'efficacia del gioco.
Segreti di professionisti
Gli atleti professionisti sanno perfettamente come scegliere le buone scarpe da ginnastica per la pallavolo. Oltre ai criteri sopra elencati, è importante scegliere la dimensione corretta. A differenza delle scarpe da indossare ogni giorno, anche il minimo spazio tra il pollice e la parte superiore della scarpa è inaccettabile. Le scarpe da ginnastica dovrebbero stare perfettamente sul tuo piede!
I lacci sono un argomento separato. In buone scarpe da ginnastica per giocare a pallavolo, ci devono necessariamente essere serrature speciali per i lacci che li tengono saldamente al loro posto e impediscono lo scioglimento arbitrario.
Si scopre che anche il colore delle scarpe da ginnastica è importante. La pallavolo è un gioco in cui l'attenzione degli atleti dovrebbe essere focalizzata sul livello delle teste o superiore. Scegliendo le sneakers dai colori vivaci, puoi disperdere l'attenzione dei rivali, attirandolo verso le scarpe e non sulla palla.
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