Tutti i genitori vogliono che i loro figli crescano sani e allegri con il loro successo nel padroneggiare la conoscenza. Per ottenere ciò, il bambino ha bisogno della presenza di tutti i microelementi e vitamine nel corpo. Uno dei più importanti è la lecitina. Fornisce il pieno funzionamento del sistema nervoso, del fegato e del cervello. Per quanto riguarda gli additivi biologicamente attivi dei bambini con il contenuto di lecitina e come prenderli correttamente, lo diremo in questo articolo.
A cosa serve la lecitina?
La lecitina è necessaria per i bambini per il normale sviluppo del corpo, in generale, e del sistema nervoso, in particolare. Soprattutto è necessario a un grande carico mentale e fisico, e anche durante il periodo di influenza di fattori di sforzo sul bambino, per esempio, durante adattamento a scuola.
Un bambino che riceve la lecitina nella giusta quantità diventa meno irritabile, la sua concentrazione e la capacità di lavorare aumentano. Spesso i medici prescrivono la lecitina ai bambini con aumentata eccitabilità del sistema nervoso, così come i bambini che soffrono di enuresi.
Lecitina nel cibo
La lecitina, come molti microelementi e vitamine, è presente nel cibo. I suoi figli lo ricevono insieme a cibo animale e vegetale.
Contiene lecitina in latticini, pesce, tuorlo d'uovo, grano saraceno, fagioli, lattuga e soia. La composizione delle droghe, di norma, include la lecitina di origine vegetale, isolata dalla soia.
Forme di produzione di lecitina per bambini
La lecitina è disponibile in diverse forme:
- gel;
- capsule;
- pellets.
Lecitina gel per bambini
Il gel è una delle forme più convenienti di rilascio di lecitina. I bambini gel mangiano con piacere. È dolce e ha un sapore di diversi tipi di frutta e bacche, che dipende dal produttore. Molto spesso il gel per bambini con lecitina contiene vitamine e microelementi aggiuntivi, la cui combinazione è anche determinata dal produttore.
Capsule di lecitina per bambini
La lecitina in capsule viene assunta da bambini più grandi. Deve essere lavato con acqua come compressa normale.
Lecitina per bambini in granuli
La lecitina in granuli è anche conveniente per i bambini. La dose raccomandata si scioglie in acqua o succo.
Come prendere la lecitina?
La lecitina è assunta con il cibo o un'ora prima. Il dosaggio della lecitina è indicato dal produttore.
Molto spesso, la dose di lecitina granulare per i bambini oltre i 5 anni è metà della scatola del tè per un bicchiere d'acqua o succo di frutta, per i bambini sotto i 5 anni la dose di lecitina è ridotta esattamente della metà.
La lecitina gelifica i bambini all'età di 1-3 anni con mezzo cucchiaino da 3 anni in un cucchiaino. Le capsule contenenti lecitina vengono somministrate a bambini di età superiore ai 7 anni, una capsula prima dei pasti.
La quantità di lecitina al giorno dipende dal contenuto di sostanze aggiuntive nella preparazione, dall'età del bambino e dallo stato di salute. La durata e la frequenza di assunzione di lecitina da parte dei bambini sono determinate da uno specialista.
La norma giornaliera della lecitina per lo sviluppo normale dei bambini è 1-4 g, parte della lecitina è sintetizzata dall'organismo stesso, ma questo
Controindicazioni all'assunzione di lecitina
La lecitina non è raccomandata per l'ammissione ai bambini che soffrono di intolleranza individuale ai componenti che compongono il farmaco e all'ipersensibilità alla lecitina stessa.
Effetti collaterali
Gli effetti collaterali di lecithin il più spesso appaiono con overdose. Ciò è possibile a seguito del superamento della dose raccomandata da uno specialista o durante l'assunzione di diversi farmaci contenenti lecitina.
Per uno stato di sovradosaggio, sono comuni sintomi come nausea e vomito.