Un buon inizio di giornata sotto molti aspetti provoca uno stato di salute e un'alta capacità di lavoro durante l'orario attivo della giornata. Ma spesso l'umore è rovinato dalla cattiva salute. Uno dei motivi per cui sia gli anziani che i giovani si lamentano è il mal di schiena dopo il sonno.
Le ragioni per cui il mal di schiena dopo un sogno può far male
Le sensazioni di fastidio nella zona posteriore si presentano per una serie di motivi. Consideri il più comune di loro
1. Posizione scomoda. Essere in una posa statica scomoda durante il sonno, così come un letto eccessivamente morbido o eccessivamente rigido è una causa comune di mal di schiena. Si consiglia di scegliere un materasso elastico e un comodo cuscino.
2. Segni di osteocondrosi. L'inizio dell'osteocondrosi è un'altra causa comune, a causa della quale al mattino dopo un mal di schiena fa male. L'osteocondrosi può interessare varie parti della colonna vertebrale, che determina la localizzazione delle manifestazioni del dolore. Se la malattia non viene curata, in futuro sviluppare altri sintomi:
- intorpidimento delle mani ;
- sensazione di pesantezza nella colonna vertebrale;
- vola davanti agli occhi con movimenti improvvisi;
- restrizione dell'attività motoria.
3. Distrofia dei muscoli vertebrali. La distrofia dei muscoli della colonna vertebrale è la ragione di un dolore molto forte al mattino. Un segno caratteristico di distrofia è che al mattino dopo il sonno, la schiena si sente dolorosamente, ma poi il dolore passa.
4. Miosite dei muscoli dorsali. La parte posteriore nella zona delle scapole dopo un dolore dolente con l'infiammazione dei muscoli della schiena, derivanti da sovratensione fisica, ipotermia o a causa di malattie infettive. La miosite è caratterizzata da una diminuzione della mobilità muscolare.
5. Lesione della colonna vertebrale. Se dopo un sogno la schiena fa male nel campo di un lombo il precondizione a esso serve gli ex traumi di vari reparti di una spina dorsale e spasmi muscolari. Lo specialista aiuterà a selezionare un complesso terapeutico di esercizi volti a correggere la postura che è cambiata a seguito di un trauma.
6. Malattie degli organi interni. In alcuni casi, la causa del mal di schiena può essere patologia degli organi interni:
- polmoni;
- cuore;
- organi del tubo digerente;
- sistema genito-urinario.
Nel caso in cui le sensazioni dolorose diventino croniche o si ripresentino periodicamente, dovresti sempre cercare l'aiuto di un medico (neurologo, ortopedico, ecc.) E, se necessario, sottoporsi a un controllo. I risultati della diagnostica serviranno come base per la scelta dei metodi terapeutici da parte di uno specialista.