Infatti, se il bambino non ha affatto appetito, allora è possibile e necessario fare qualcosa, anche se molte madri dopo i tentativi infruttuosi di spingere un cucchiaio al loro bambino presto si arrenderanno.
Possibili ragioni per la mancanza di appetito del bambino
Rifiuta immediatamente tutti i tipi di malattie, contro le quali il bambino può naturalmente perdere l'appetito e rivolgersi ai problemi più probabili e spesso incontrati:
- Una dieta scorretta, tranne che per la colazione, il pranzo, lo spuntino e la cena, il bambino ha un sacco di spuntini, letteralmente ogni ora, poi, ovviamente, non ha il tempo di soffrire la fame in modo appropriato, e quindi, a malincuore, porta un cucchiaio sul piatto.
- Troppi dolci e altre prelibatezze, elementari interrompono l'appetito, cioè non c'è una vera diminuzione, perché il bambino per entrambe le guance ha un sapore delizioso, ma prodotti non utili.
- L'alimentazione forzata provoca disgusto a quasi tutti i cibi e la madre invece di un bambino ben nutrito incontra problemi al suo sistema nervoso e alla sua malattia;
- Uno stile di vita sedentario, quando il bambino è calmo dalla natura, e inoltre, il regime del giorno non include l'attività fisica minima, porta ad una diminuzione dell'appetito.
Cosa succede se il bambino non ha affatto appetito?
Se i genitori non vogliono essere responsabili del fatto che il loro bambino non mangia bene, allora tutta la famiglia deve ridisegnare le loro vite in un modo nuovo. Certo, non è facile farlo, ma, come sai, è sufficiente resistere per 21 giorni per aggiustare l'abitudine giusta. Quindi, ciò che deve essere cambiato:
- annullare urgentemente tutti gli snack e lasciare solo tre pasti completi, - no yogurt e banane fuori dal piano;
- rimuovere completamente dalla dieta tutti i dolci (dolci, cioccolato, gelato), muffin e biscotti, patatine e altri rifiuti alimentari;
- se il bambino rifiuta categoricamente di mangiare, lasciatelo affamato, ma beviamo regolarmente - la natura umana prima o poi prevarrà;
- essere coinvolto in tutti gli sport di famiglia , educazione fisica. Acquista biciclette e rulli, accedi alla piscina. Più traffico e passeggiate all'aperto, più un bambino ha bisogno di calorie dal cibo.