Succede che dopo aver mangiato nello stomaco, ci sono sensazioni come pesantezza, gonfiore o brontolio. Ciò è dovuto a vari problemi nel lavoro del tratto gastrointestinale oa causa di malattie dei suoi organi.
Per evitare una condizione come il gonfiore, dovresti sapere perché succede e su quali basi dovrebbe essere determinato.
Sintomi di gonfiore
Flatulenza o gonfiore è una condizione in cui troppo gas si accumula nello stomaco, che viene rilasciato durante la digestione, uscire dal sangue e insieme al cibo.
Quando si gonfiano le note:
- aumento della dimensione dell'addome;
- al tatto diventa solido, come un tamburo;
- ci sono sentimenti di scoppio e pesantezza;
- singhiozzo, eruttazione, brontolio;
- spesso mal di testa;
- mancanza di appetito;
- Dolore da punture e crampi allo stomaco, passando dopo la fuga di gas.
Per aiutare una persona che soffre di gonfiore, è necessario determinare il motivo per cui è iniziata e solo successivamente iniziare il trattamento.
Le principali cause di gonfiore
Questa condizione può essere di natura regolare o di breve durata, che appare solo periodicamente.
La causa del costante gonfiore sono le seguenti malattie:
- intolleranza al lattosio contenuto nei prodotti lattiero-caseari;
- disbiosi ;
- tumore, ostruzione intestinale, aderenze, polipi e presenza di altri ostacoli meccanici alla fuoriuscita di gas;
- disturbi neurologici, in particolare depressione e psicosi;
- processo inadeguato di digestione a causa di una violazione del meccanismo di assorbimento, insufficiente isolamento di enzimi e acidi biliari;
- peritonite, intossicazione da infezione intestinale, sindrome dell'intestino irritabile e altre menomazioni della funzione motoria;
- infiammazione nel sistema digestivo, ad esempio: colite, morbo di Crohn o pancreatite;
- cirrosi epatica .
Inoltre, un costante gonfiore dell'addome è causato da malattie croniche dello stomaco o dell'intestino.
Un gonfiore singolo o di breve durata inizia come conseguenza di:
- ingerendo una grande quantità d'aria durante la ricezione del cibo, il più delle volte ciò avviene durante le conversazioni durante questo o il suo rapido assorbimento;
- consumo eccessivo di bevande gassate, in particolare bevande dolci;
- eccesso di cibo;
- abuso di cibi taglienti o fritti;
- uso di bicarbonato di sodio per liberarsi dal bruciore di stomaco;
- consumo di prodotti che, da soli o in combinazione tra loro, causano un aumento della produzione di gas;
- costipazione, poiché l'evacuazione dell'intestino si verifica raramente, il che rende problematico il processo di fuga di gas naturale;
- gravidanza - a causa dello schiacciamento degli organi interni, con conseguenti problemi nel lavoro dello stomaco e dell'intestino;
- fumare.
Vale la pena ricordare su alcuni prodotti alimentari, il cui uso può causare flatulenza.
Prodotti che causano gonfiore
- Promuovere la formazione di gas:
- tutti i legumi - ceci, piselli, fagioli;
- verdure - cipolle, varietà di cavolo, carciofi;
- frutta - mele, pere, pesche;
- cereali - prodotti provenienti da frumento e crusca, in particolare pane nero;
- bevande - kvas, birra e frutta;
- latte e prodotti a base di latte acido;
- dolci e pasticcini;
- verdure contenenti carboidrati, amidi e fibre facilmente digeribili.
Naturalmente, una volta che si è verificato un disagio nell'addome come un gonfiore, una persona non corre dal medico, ma viene salvata con mezzi improvvisati. Ma è meglio chiedere il parere di uno specialista, e avendo ricevuto raccomandazioni, aderire ad essi in ogni caso di questa condizione.