Nel subconscio di una donna moderna, la comprensione del lavoro e del dolore è profondamente radicata come un tutto unico. Le storie di nostre mamme, nonne e fidanzate ci hanno convinto così tanto che, forse, l'idea che sia possibile avere facili nascite senza dolore sembra essere qualcosa di fantastico. Anche se, sembrerebbe, perché il parto è un processo naturale per il corpo femminile, causando così tanta sofferenza? Dopo tutto, il dolore delle regole sorge dove ci sono alcune violazioni. E il processo in sé non è un processo del genere, è solo la conclusione logica di un lungo periodo in cui un figlio deve sopportare. Di conseguenza, la conclusione suggerisce che il lavoro dovrebbe essere facile, senza dolore e tortura. Proviamo a scoprire le cause del dolore durante la nascita di un bambino:
- Nel primo periodo di nascita vi è una riduzione intensiva dell'utero. Molti credono erroneamente che siano questi tagli a causare dolore. In realtà, questo non è il caso, i muscoli adiacenti soffrono a fianco, perché sono in grande tensione.
- In tensione, non solo i muscoli addominali risultano, l'intero corpo di una donna è teso. Questo stato è il risultato di paura e ansia. Si scopre un tipo di catena logica: la paura del dolore in arrivo e causa.
- Nella seconda fase del travaglio, il dolore è causato dalla spremitura dei tessuti molli della vagina, il perineo durante il passaggio del bambino. Ma ha un carattere completamente diverso ed è un ordine di grandezza inferiore a quello vissuto da una donna durante i combattimenti.
Come è più facile trasferire il lavoro?
La domanda su come rendere le nascite facili è di interesse per più di una donna incinta. Dopo tutto, c'è una paura del dolore così grande che le future madri, così che il lavoro possa svolgersi facilmente, vadano a misure estreme: taglio cesareo pianificato o anestesia epidurale . È molto difficile rompere gli stereotipi, specialmente se si sono sviluppati nel corso dei secoli. Ma per oggi è possibile rispondere a una domanda, indipendentemente dal fatto che ci siano tipi indolori senza intervento medico, in modo positivo. Il segreto della consegna della luce senza dolore sta proprio in relazione alla donna al processo stesso. Quindi, come rendere il parto facile:
- Il primo è la preparazione psicologica. Ci sono un certo numero di esercizi psicologici per il lavoro mite, che mettono moralmente la donna in un atteggiamento positivo verso il parto.
- Nel processo di preparazione per un parto mite, la ginnastica gioca un ruolo importante,
allenare i muscoli attivamente coinvolti nel processo generico aiuterà a ridurre il dolore, specialmente nel secondo stadio. Per il primo vengono praticate varie tecniche di rilassamento. - È obbligatorio conoscere in anticipo un medico per esaminare la casa maternità scelta al fine di sentirsi più a suo agio in futuro.
- Per molte donne, è semplicemente necessario che in un momento così cruciale ci sia una persona vicina a cui si fida completamente.
Riassumendo, si può notare che un atteggiamento serio e responsabile di una donna incinta al parto fa il suo lavoro. Avendo iniziato i primi esercizi per un parto mite, aumenti le possibilità di una nascita felice e indolore di un bambino.