Non è stato a lungo segreto che oltre la metà della popolazione femminile del pianeta Terra non sospetta nemmeno che cos'è un orgasmo. La cosa più terribile è che una piccolissima percentuale di donne decide ancora di ammetterlo, ancor meno sta cercando di trovare una soluzione al problema. Infatti, solo una piccola percentuale delle donne non riesce a ottenere un orgasmo a causa di patologie congenite della struttura degli organi genitali, per tutti gli altri esiste una soluzione al problema.
Perché non riesco a ottenere un orgasmo?
In assenza di orgasmo ci possono essere diverse ragioni. Quando trovi la causa del tuo "non funziona", capirai cosa devi fare per ottenere un orgasmo. Proviamo a capire cosa può ostacolare il piacere:
- Molto spesso il problema sta nel tuo passato sessuale. È raro che una ragazza si rallegri del primo rapporto sessuale. Ricorda i tuoi primi partner: quanto erano sensibili e gentili, quanto erano attenti a te. È possibile che i tuoi primi partner fossero egoisti e non hanno nemmeno pensato a come aiutare una donna a ottenere un orgasmo.
- Ricordate, se avete provato un orgasmo durante una masturbazione: stranamente, per ricevere un forte orgasmo per la donna è molto più facile per mezzo della stimolazione di un clitoride. Da un lato, questo indica che non soffri esattamente di anergasmia, ma allo stesso tempo complichi in modo significativo il compito del tuo partner. Spesso le donne che sono abituate a ricevere l'orgasmo a causa della stimolazione esterna, sono più "aperte" per l'orgasmo vaginale.
- Come puoi ottenere un forte orgasmo, se non c'è completa fiducia tra i partner? Spesso una donna prova, incolpa se stessa e cerca le ragioni per cui la sua amata non può soddisfarla completamente. E molto meno spesso tra le coppie c'è una conversazione sincera, quando una donna parla apertamente dei suoi sentimenti e delle sue paure. Bene, come un uomo può capire cosa ti piace, ma cosa ti rende nervoso, se tu stesso non glielo dici? Parlagli dei tuoi sentimenti e desideri, in che posizione vuoi ottenere un orgasmo, forse hai bisogno di un'atmosfera speciale. Condividi con la persona amata - la fiducia e la franchezza spesso risolvono problemi simili.
- Gravidanza e parto. C'è un'opinione che dopo il parto, una donna inizia ad avere un orgasmo molto più veloce e si adatta più velocemente all'onda. Dal punto di vista fisiologico, questo è vero, ma da un punto di vista psicologico, le cose sono diverse. La depressione postpartum e lo stato ormonale di una donna complicano significativamente il compito per il coniuge. Qui, più attenzione dovrebbe essere data non tanto al processo del sesso, quanto alla preparazione emotiva di una donna.
Modi per ottenere un orgasmo
Ora che hai trovato la tua ragione e ne hai discusso con la persona amata, puoi iniziare a lavorare su te stesso. C'è una ricetta molto semplice per imparare come ottenere un orgasmo veloce: sforzare i muscoli e rilassare i pensieri. Cosa significa questo:
- Lo stress dei muscoli interni. Di tanto in tanto durante il giorno, fai i cosiddetti esercizi di Kegel: comprimi e rilassa quei muscoli che aiutano a mantenere la voglia di urinare. Che cosa dà: c'è un flusso di sangue agli organi della piccola pelvi e di conseguenza - l'eccitazione.
- Relax. Quindi la coscienza della donna è organizzata, che non c'è un minuto di tempo in cui i suoi pensieri non sono occupati. Cerca di spegnere il cervello e bloccare il flusso dei pensieri, dai solo i tuoi sentimenti al tocco di un partner. Non fare affidamento sull'intuizione del partner, indirizzalo, digli cosa fare e come. Ascolta i tuoi sentimenti: con l'aiuto della tensione muscolare sarà più facile determinare in quale posizione sei più facile ottenere un orgasmo.
Cerca di non ritardare la soluzione per un lungo periodo, perché un partner potrebbe non saperlo. Il tuo uomo non sarà in grado di capire come aiutare la tua amata donna a ottenere un orgasmo, finché non fai il primo passo.