Molte persone considerano l'abbronzatura in un solarium dannoso e preferiscono prendere il sole naturale. In effetti, prendere il sole in un solarium non è più dannoso che in spiaggia, la cosa principale è sapere come farlo correttamente.
Come prendere il sole in modo adeguato in un solarium (verticale e orizzontale)?
Per non nuocere alla salute, abbronzarsi in un solarium, è necessario osservare alcune semplici regole.
- Per cominciare, assicurati di non cadere nel gruppo di quelle persone che non possono prendere il sole in una veranda per motivi di salute. Questo è principalmente le persone con diabete, con malattie del sistema cardiovascolare, con tumori benigni (maligni), disturbi ai polmoni, tiroide, fegato e ghiandole surrenali. Anche in gravidanza, nel solarium, è meglio non apparire, poiché ciò può danneggiare la salute sia della madre che del bambino. Inoltre, un ostacolo a una visita al solarium può essere l'uso di farmaci, ad esempio antibiotici, antidepressivi e tranquillanti. Pertanto, per evitare conseguenze indesiderabili, è necessario consultare uno specialista.
- È necessario proteggere gli occhi, indossando occhiali speciali. Se usi le lenti a contatto, devono essere rimosse.
- Per i capelli non è interessato, devono essere chiusi con una sciarpa di cotone.
- Prima di visitare il solarium, è meglio non lavare con sapone e applicare una speciale protezione solare sulla pelle del solarium. Le creme ormonali e nutrienti sono rigorosamente controindicate per l'uso prima di visitare il solarium. Inoltre, per evitare irritazioni, prima di visitare il solarium, è meglio non usare deodoranti e profumi.
- La pelle del viso deve anche essere protetta strofinando con un tonico senza alcool, per rimuovere cosmetici e sporcizia.
- Spesso sorge la domanda se sia possibile prendere il sole in un salone di abbronzatura nudo? Puoi, ma non puoi lasciare il corpo senza alcuna protezione. L'alito del seno deve essere sempre protetto con adesivi "Stikini" e la delicata pelle delle labbra ricoperta di rossetto igienico con filtro UV. Ma dobbiamo ricordare che le donne dopo 30 anni di esperti consigliano di prendere il sole solo in un costume da bagno, perché da questa età la pelle diventa più sensibile alla luce ultravioletta.
- Dopo aver visitato il solarium, molti organi e sistemi corporei iniziano a lavorare in modo più intenso, quindi è necessario rilassarsi e riposare dopo la procedura. L'adozione di una doccia fredda subito dopo il solarium è indesiderabile.
In quale solarium è meglio prendere il sole?
Avendo capito come prendere il sole correttamente, molti pensano a quale solarium fare meglio, in verticale o ancora in orizzontale. Per qualche ragione, si ritiene che un solarium verticale dia un effetto migliore, più stabile e veloce. In effetti, non è così, la solarizzazione, acquisita in un solarium orizzontale, non differirà in nulla da ciò che è stato ottenuto in un solarium verticale. E la velocità di abbronzatura dipende solo dalla potenza e dal numero di lampade installate. E poi, in un turbo solarium la concia può risultare irregolare - in un solarium orizzontale le lampade lavorano più stabili. Pertanto, ciò che è meglio per te solo. Non voglio
Quanto tempo puoi prendere il sole nel solarium?
Se si tratta di quante volte si può prendere il sole in un salone di abbronzatura in un anno, non è più di 2 volte, per 15-20 procedure, con una pausa di almeno un giorno. Se sei interessato alla domanda su quanto tempo rimani sotto il sole artificiale, allora tutto è individuale e dipende dalla potenza delle lampade e dal tipo di pelle. È necessario aderire alla regola, più potente è la lampada e la pelle più bianca (più sottile, più sensibile), meno tempo di abbronzatura, altrimenti le ustioni appariranno invece di un'ombra seducente.