Quando viaggi su un treno, un autobus o un'auto, devi assolutamente portare degli snack, specialmente se il viaggio è in ritardo per diversi giorni e il bambino viaggia con te. Ma dovresti trattare questo problema con molta attenzione e prendere solo quei prodotti che non si deteriorano rapidamente e che non rovinano il tuo weekend.
Che tipo di cibo prendere sulla strada?
Il cibo per la strada deve soddisfare diversi criteri:
- Non avere un odore acuto . Anche se è il tuo prodotto preferito, il suo odore inizierà a infastidirti dopo un po '. Per non parlare dei vicini, se viaggi con i mezzi pubblici.
- Non lasciare un sacco di spazzatura su te stesso . Briciole, una grande quantità di imballaggi - è tutto indesiderabile sulla strada, in quanto porta disagi.
- Il cibo deve essere conservato a lungo e non rovinato senza un frigorifero . Inoltre, non dovrebbe sciogliere, diffondere e riempire l'intero contenuto della borsa.
- Non dovrebbe essere ingombrante e pesante . Una cosa è se stai guidando una macchina, ma in un tour in autobus, ad esempio, sarai ostacolato da una borsa con tale cibo.
Che cibo prendere sulla strada in macchina, in autobus, in treno?
Frutta e verdura Sono adatti per pasti a pieno titolo e per spuntini. Carote affettate, peperoni dolci o mele sostituiranno completamente patatine, dolci o semi. Tagliali in anticipo e diversificheranno la tua dieta.
Panini, panini, sandwich Sono il cibo da strada più comune. Puoi farli non con una salsiccia dall'odore forte, ma con un taglio o un formaggio più salutare e gustoso. E per coloro che sono contro le calorie, invece del pane, puoi suggerire di avvolgere il ripieno in un sottile lavash. I panini non sono meno soddisfacenti e molto confortevoli.
Le patate non devono essere bollite, ma cotte e conservate in fogli di alluminio. Quindi "vivrà" per due giorni e rimarrà pienamente utilizzabile per il consumo.
Per spuntini deliziosi e salutari, frutta secca, pastiglie, muesli a forma di bar, noci sono perfettamente adatti. Possono risolvere il problema di cosa dare al bambino sulla strada dal cibo, sostituendolo con fette biscottate e patatine nocive.