Poche donne sanno se è possibile attorcigliare un cerchio (hula-hoop) durante le mestruazioni, e nella lotta per la snellezza non fare una pausa durante i giorni critici, continuando gli studi.
Nessuna ricerca scientifica è stata condotta in questo settore, ma si dovrebbe sempre ascoltare la voce della ragione e gli argomenti logici dei medici che sanno che torcere il cerchio con quelli mensili è indesiderabile, e questa è una spiegazione logica.
Perché è impossibile ruotare il cerchio durante le mestruazioni?
Bene, in primo luogo, già nel periodo premestruale il corpo sperimenta un piccolo stress, e durante i mesi è completamente indebolito. Probabilmente, hai notato più di una volta che nei giorni critici è molto più facile prendere il raffreddore. Questa è una delle prove che questo è un periodo difficile nella vita di ogni donna, quando ogni onere aggiuntivo è completamente inutile.
In secondo luogo, hula-hoop con mensilmente massaggia molto attivamente la parete addominale anteriore, aumentandone l'apporto di sangue. Questo potrebbe portare ad un aumento del sanguinamento mestruale, per alcuni, questo non sarà un problema se il sanguinamento mestruale non è forte , ma per la maggior parte delle donne questo sarà un problema non necessario e una cattiva salute.
Se si desidera realmente ruotare il telaio con cadenza mensile, sono possibili solo sessioni di cinque minuti a breve termine.
È possibile ricominciare le lezioni dal 4 ° al 5 ° giorno delle mestruazioni per quelle donne che hanno un'emorragia intensiva e una sindrome del dolore. Agli stessi rappresentanti del gentil sesso, che sono più fortunati e non sentono alcun disagio durante i giorni critici, puoi soffrire un paio di giorni senza un cerchio, e poi tornare in pista.
In ogni caso, qualunque cosa i medici raccomandino o consigliano alle ragazze, si deve procedere dal proprio stato di salute e fisiologia, per non provocare il sanguinamento più grave, perché ogni organismo femminile è individuale.