Come raggiungere l'orgasmo vaginale?

L'orgasmo femminile in generale e l'orgasmo vaginale in particolare molti uomini considerano un mito. Gli scienziati non sono così categorici nelle valutazioni, ma notano anche che circa il 40% del gentil sesso non ha mai raggiunto l'apice del piacere sessuale. Quelle donne che sono preoccupate del problema di come raggiungere l'orgasmo vaginale, gli esperti raccomandano di fare auto-educazione nel campo delle tecniche sessuali.

Qual è la differenza tra un orgasmo clitorideo e uno vaginale?

Prima un po 'di teoria. È noto che nelle donne l'orgasmo può essere non solo vaginale, ma anche clitorideo. Differiscono per la posizione e le sensazioni . Il secondo tipo, secondo gli esperti, è più comune, può essere vissuto da un numero molto più elevato di donne. Perché è più facile raggiungerlo - devi solo stimolare il clitoride. Questo tubercolo è molto sensibile alle carezze e "raggiungerlo" non è così difficile come il famigerato punto "G", a cui è attaccato l'orgasmo vaginale. Si trova all'interno della vagina e, per stimolare, dovrà trovarsi all'inizio. E non tutti gli uomini hanno abbastanza pazienza e abilità. Allo stesso tempo, come notano molte donne, la sensazione nell'orgasmo vaginale è incomparabilmente più intensa e più forte che con l'orgasmo clitorideo. Ecco perché il suo successo è il sogno di molte donne. Ma non tutti capiscono che dipende da loro, tra cui, quanto sarà possibile.

Perché non c'è l'orgasmo vaginale?

Le ragioni dell'assenza dell'orgasmo vaginale femminile possono essere diverse, ma la posizione principale in questa serie è la diminuzione del desiderio sessuale. Ciò può essere causato da fattori biologici o psicologici. Nel primo caso, i contraccettivi e altri contraccettivi sono da biasimare; malattie che causano cambiamenti nel livello ormonale; consegna e allattamento; farmaci sedativi e antidepressivi. Nel secondo caso, tutto è dovuto alla perdita di interesse sessuale nel partner. Se i problemi di cui sopra non vengono osservati, il motivo per cui l'orgasmo non si verifica si trova in un altro: la donna non sa o teme persino il suo corpo, esita a essere attivo a letto, non può dire al partner cosa vuole e come, non sessualità, ecc. Da tutto ciò, il "bagaglio" deve essere smaltito con urgenza. Inoltre, puoi usare tecniche speciali per risvegliare la tua libido.

Come imparare a provare l'orgasmo vaginale?

Per prima cosa devi sintonizzarti nel modo giusto - per fissare un obiettivo. Inoltre, è necessario effettuare un addestramento preliminare. Quelle donne che hanno bisogno di capire come raggiungere l'orgasmo vaginale, puoi consigliare esercizi speciali per rafforzare le pareti della vagina. Questo complesso è chiamato ginnastica di Kegel o Vumbilding. In una forma semplificata, questo tensione alternata e rilassamento dei muscoli pelvici + respirazione corretta. La cosa principale è fare gli esercizi regolarmente e non essere pigri, dedicandoli ad almeno alcuni minuti al giorno.

Puoi anche ricorrere all'aiuto di afrodisiaci , ma non di quelli dannosi e non verificati, e di quelli che sono ben noti a tutti: frutti di mare, avocado e asparagi, buon vino rosso e cioccolato e miele. È meglio introdurre gradualmente questi prodotti nella dieta, stimolando così la tua libido. Aumentare il desiderio sessuale, e quindi aumentare le possibilità di raggiungere l'orgasmo vaginale, aiuterà le condizioni confortevoli in cui si verificheranno i rapporti sessuali. Niente dovrebbe distrarti dal divertirti. Pertanto, in anticipo è necessario occuparsi di lenzuola pulite, candele profumate, musica appropriata, ecc.