Il problema della pianificazione del bambino spesso fa sì che i futuri genitori tengano conto di molte sfumature prima, durante e dopo il concepimento. Dati i recenti risultati di studi statici su persone di mezza età che per primi sono diventate genitori, molti semplicemente non hanno tempo da perdere in questa materia. Pertanto, in un certo numero di casi, la domanda è posta in coppia: "Quando è più facile e meglio rimanere incinta?"
Il momento migliore per il concepimento
L'età più adatta per concepire un bambino è il periodo di 20-35 anni, quando i processi metabolici nel corpo sono sufficientemente attivi, e la probabilità di mutazioni del materiale genetico e la sua rottura è minima. Questo è molto importante per portare prole sana.
Se parliamo del periodo dell'anno, quando è meglio rimanere incinta, la maggior parte dei medici consiglia il periodo autunnale. Si ritiene che in questo momento il corpo umano sia saturo al massimo di vitamine, il che certamente influenzerà positivamente il concepimento e il portamento della gravidanza. Ma in realtà questo consiglio non può essere universale, dato che alcuni in inverno soffrono regolarmente di virus stagionali, che potrebbero non avere un impatto positivo sullo sviluppo del bambino.
Se la futura madre traccia una tale tendenza, quindi, al fine di proteggere il feto dagli effetti delle infezioni nel periodo autunno-invernale, è meglio pianificare il concepimento all'inizio della primavera. Ma in questo caso, devi essere preparato per il fatto che il corpo in questo momento è particolarmente indebolito, quindi per il suo supporto prima del concepimento e dopo è necessario prendere un complesso di vitamine che rafforza le sue forze immunitarie.
Quando posso rimanere incinta?
In quali giorni è meglio rimanere incinta - è determinata dalla specificità del ciclo mestruale per ogni donna in particolare. Nel ciclo delle donne, ci sono giorni in cui un ovulo penetra nell'utero attraverso le tube di Falloppio, cioè avviene l'ovulazione. Di solito, in assenza di malattie croniche dell'area genitale, cade a metà del ciclo (se il ciclo è di 28 giorni - il giorno 14, se 26 - di 13). È noto che l'aspettativa di vita di un ovulo è di 24 ore, questo è il momento in cui c'è la più grande possibilità di rimanere incinta. Tuttavia, è considerato normale e un po 'esordio precoce o un ritardo facile (1-2 giorni), e quindi il periodo in cui è possibile aumentare la gravidanza è di circa 5-6 giorni (3 giorni prima dell'ovulazione presunta e 3 giorni dopo). I giorni rimanenti del ciclo sono i tempi in cui non puoi rimanere incinta.
Per indicare i giorni in cui è meglio rimanere incinta, non solo il calendario aiuta, ma anche il test dell'ovulazione, che determina l'inizio dell'ovulazione, nonché una misurazione regolare della temperatura rettale, in cui un aumento degli indicatori durante il giorno indicherà il rilascio dell'uovo.
Come si può facilmente rimanere incinta?
Aumentare le possibilità di gravidanza può utilizzare posizioni sessuali speciali per la penetrazione profonda. In particolare, il più adatto per questi casi è la postura missionaria, quando la donna è supina e il partner è in cima. Per contribuire all'ingresso dello sperma nell'utero può essere imbottito sotto i glutei del cuscino di una donna. Dopo un rapporto sessuale, si raccomanda che una donna rimanga in posizione sdraiata.
La probabilità di concepire un bambino è maggiore nella coppia in cui il partner ha una buona salute, non è sovraccarico di lavoro e stress. Per fare questo, nella fase di pianificazione della gravidanza, i medici consigliano di prendersi una pausa nel lavoro, andare in vacanza, rilassarsi.