Gli involucri sono le procedure più efficaci, che consentono di ridurre significativamente l'aspetto della cellulite , nonché di ridurre lo spessore dello strato di grasso nelle aree problematiche. Ciò è ottenuto grazie agli effetti benefici dei componenti delle composizioni avvolgenti in presenza di calore.
Le procedure di avvolgimento per combattere la cellulite non sono difficili da fare da sole. Considerare le raccomandazioni per l'esecuzione di involucri dalla cellulite a casa, così come ricette semplici per fare miscele per le procedure.
Come realizzare involucri anti-cellulite a casa?
Immediatamente è necessario notare, che queste procedure sono meglio spese in un complesso con физнагрузками, massaggio e una dieta. Il corso delle procedure dovrebbe essere di almeno un mese con una frequenza di 2-3 volte a settimana. Per sessioni è necessario preparare:
- miscela per impacchi;
- film alimentare;
- una coperta calda o un accappatoio.
Il processo di avvolgimento comprende diverse fasi:
- Preparazione della pelle: pulizia, peeling per esfoliare le cellule vecchie e aprire i pori. Inoltre, puoi scaldare la pelle sotto una doccia calda, fare un leggero massaggio.
- Applicazione della composizione alle aree problematiche.
- Avvolgere e avvolgere in una coperta (accappatoio) per creare l'effetto della sauna.
- Tenendo la composizione per 30-60 minuti.
- Pulizia della pelle dei resti della miscela sotto la doccia.
- Applicazione di crema anticellulite .
Ricette di miscele per avvolgere contro la cellulite a casa
Ricetta # 1
ingredienti:
- cioccolato nero - 1 piastrella;
- crema - 2 tavolo. cucchiaio.
Preparazione e uso
Sciogliere il cioccolato, aggiungere la panna e raffreddare un po '. Applicare per 40 minuti.
Ricetta n. 2
ingredienti:
- olio di oliva o di mandorle - 20 ml;
- olio essenziale di ginepro - 3 gocce;
- olio essenziale di lavanda - 3 gocce;
- olio essenziale di arancia - 3 gocce.
Preparazione e uso
Collegare l'olio e applicare per un'ora.
Ricetta # 3
ingredienti:
- Laminaria secca schiacciata - 2 tavolo. cucchiai;
- argilla nera - 2 tavolo. cucchiai;
- Acqua calda - 2 - 3 tavolo. cucchiai;
- olio essenziale di pompelmo o arancia - 5 gocce.
Preparazione e uso
Diluire l'argilla in acqua, aggiungere alghe e olio. Applicare sulla pelle per mezz'ora.
Ricetta n. 4
ingredienti:
- miele liquido - 2 tavolo. cucchiai;
- senape in polvere - 2 tavolo. cucchiaio.
Preparazione e uso
Dopo aver mescolato i componenti, applicare la formula sulla pelle per 30 minuti.
Ricetta n. 5
ingredienti:
- il sale marino è piccolo - 0,5 tazza;
- olio di jojoba o olio d'oliva - 20 ml;
- olio di lavanda - 3 gocce;
- olio di limone - 3 gocce.
Preparazione e uso
Unire gli oli essenziali e la base di olio, aggiungere sale. Applicare alle aree problematiche per mezz'ora.