Il noce è stato a lungo chiamato "albero della vita". Le sue proprietà utili sono conosciute in tutto il mondo, poiché nei chicchi di noci c'è un'enorme quantità di vitamine, grassi e sostanze azotate, e i frutti non maturi contengono una grande quantità di vitamina C.
Proprietà utili di noci
I nutrizionisti dicono che è utile per il corpo con i suoi acidi grassi - oleico e linolenico. Sono semplicemente necessari per la prevenzione dell'aterosclerosi. Le sostanze proteiche contenute nelle noci, lo avvicinano al valore dei latticini, carne e pesce. A causa del basso contenuto di carboidrati, questo prodotto è molto prezioso per i diabetici. Vari enzimi e sali minerali (potassio, fosforo, calcio) contenuti nella noce, migliorano la formazione del sangue e i processi metabolici nel corpo.
Se decidi di seguire una dieta e perdere peso, nella tua dieta devi contenere olio di noci, che sosterrà l'immunità, fornirà all'organismo minerali e oligoelementi. Il più delle volte è usato come mezzo per bruciare grassi e usato per condire insalate. Per perdere peso, è necessario utilizzarlo regolarmente durante il mese. È meglio bere burro su un cucchiaio tre volte al giorno. Di solito si fa mezz'ora prima dei pasti.
Per il miglior uso è l'olio di noce di spremitura a freddo. Può anche essere usato come una lozione per il corpo - applicare l'olio sulle zone problematiche e massaggiare.
Utilizzare in cosmetologia
1. Per rafforzare i capelli utilizzare una maschera con olio di noci, che viene anche aggiunto miele e uova. Per una maschera del genere, prendi:
- 30 millilitri di olio di noci;
- un uovo e 10 grammi di miele
Tutti accuratamente miscelati e applicati in modo uniforme sulla superficie della testa con movimenti massaggianti, dopo di che avvolgono i capelli con un asciugamano caldo. Conservalo per circa trenta minuti, quindi risciacqua abbondantemente. Questa maschera migliora la nutrizione dei capelli - migliora la circolazione sanguigna del cuoio capelluto e diventano forti e sani.
È meglio comprare l'olio nelle farmacie, perché la materia prima per la sua produzione dovrebbe essere di qualità e testata, perché se diventa pazza, può avere il risultato opposto.
2. Anche l'olio di noci per la pelle del viso molto utile, lo ammorbidisce, idrata e nutre. È particolarmente efficace per le zone ruvide della pelle. Il suo bellissimo effetto ringiovanente e tonificante è noto da molto tempo. La pelle infiammata, irritata e sensibile diventa sana ed elastica grazie alle maschere con burro di arachidi, in quanto elimina perfettamente molti problemi della pelle.
3. In cosmetologia, l'olio di noce è usato non solo per alleviare l'infiammazione, ma anche le reazioni allergiche. Viene anche utilizzato nel trattamento della psoriasi, eczema, foruncolosi e altre malattie infiammatorie, per la cura delle labbra, la prevenzione delle rughe, come mezzo per migliorare l'incarnato.
4. Ci sono anche controindicazioni per l'uso di questo olio, non può essere utilizzato con gastrite erosiva, ridotta acidità del succo gastrico o ulcera allo stomaco e ulcera duodenale. Le donne incinte inoltre non raccomandano l'uso di olio di noce senza consultare un medico.
5. Usando un guscio di noce verde, puoi colorare i capelli in un colore castano. È macinato in uno stato di pappa, per 15-20 minuti viene applicato sui capelli
6. Le noci verdi vengono utilizzate per l'epilazione, vengono tagliate a metà e spalmate una parte del corpo con cui rimuovere i capelli. Stai molto attento a non scottarti. Per 2-3 procedure è possibile ottenere l'effetto desiderato.
Speriamo che il nostro articolo ti abbia fornito informazioni esaurienti sui vantaggi delle noci.
Vi auguriamo buon uso!